40代からの 「反応しない練習」を実践してみた【2020年10月-12月】 こんにちは。 あなたは、今ストレスを抱えていますか? 仕事のこと家庭のこと色々な場面でストレスを感じることがないですか? 私も、1年前ぐらいは、仕事のストレスで夜もよく眠れず、生活が退屈で、充実感がない日... 2020.12.25 40代からの